Relaxation Guidée pour Énergiser son Corps de 25 minutes en format MP4 – Vidéo Textuelle et Narration.

Une Vidéo Textuelle textuelle pour être en lien direct avec le narrateur et le texte qui défile au rythme des affirmations.

Profitez de ce moment de détente pour découvrir votre corps et faire le plein d’énergies.

Installez-vous confortablement dans une pièce calme où vous ne serez pas dérangé.

Prévoyez des vêtements amples, une couverture et éteignez toutes sources de distractions, téléphone, ordinateur et autres impairs qui risqueraient de vous déranger.